12 шагов Анонимных Алкоголиков

Программа выздоровления, основанная на 12 шагах.

Эти шаги помогают выстроить путь к трезвости через честность, поддержку и духовное развитие (в том виде, как каждый понимает).

  1. 1.

    Мы признали своё бессилие перед алкоголем, признали, что мы потеряли контроль над собой.

  2. 2.

    Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.

  3. 3.

    Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.

  4. 4.

    Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.

  5. 5.

    Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.

  6. 6.

    Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков.

  7. 7.

    Смиренно просили Его исправить наши изъяны.

  8. 8.

    Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.

  9. 9.

    Лично возмещали причинённый этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.

  10. 10.

    Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.

  11. 11.

    Стремились путём молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.

  12. 12.

    Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.

Эти принципы применяются в жизни постепенно. На встречу можно прийти просто послушать, без обязательств.